천연 모기 퇴치제 DIY: 벌레 쫓는 허브와 에센셜 오일 활용 꿀팁
여름철 불청객 모기! 화학 성분 걱정 없이 안전하고 향긋하게 모기를…
레몬의 진짜 가치: 면역력, 혈관 건강을 지켜주는 천연 슈퍼푸드
싱그러운 향과 상큼한 맛으로 우리에게 익숙한 과일, 레몬. 요리에 풍미를…
라벤더 오일 활용법 완전 정리 – 블렌딩 팁과 보관법
하루의 끝자락, 마음을 편안하게 감싸는 향기가 필요할 때가 있죠. 그럴…
전자레인지부터 후드까지! 주방 기름때 완벽 제거하는 살림꾼의 비법
주방 청소에서 가장 골치 아픈 것은 단연 기름때입니다. 아무리 닦아도…
수면에 좋은 라벤더 오일, 스트레스까지 잡는 사용법과 블렌딩 레시피 총정리
라벤더 오일 하면 가장 먼저 떠오르는 건 아마도 은은한 향기와…
잠이 보약! 수면을 돕는 아로마오일 7가지 추천
매일 밤, 당신은 잘 자고 계신가요? 하루가 끝난 밤, 이불에…
더운 날 잠 잘 자는 법, 여름밤 숙면 꿀팁 10가지
여름밤, 유난히 잠들기 힘드시죠? 땀이 나고 끈적거리는 피부에 뒤척이다 보면…
하루 10분 스트레칭, 건강을 지키는 작은 습관
하루 24시간 중 나를 위해 딱 10분, 투자해본 적 있으신가요?…
다이어트 정체기 탈출! 속도 2배 높이는 지방 분해 음식 5가지
다이어트를 하다가 체중 감소가 멈추는 정체기를 겪고 있다면, 식단에 변화를…
독한 락스 대신! 싱크대 악취 제거 ‘천연 만능 세정제’ 레시피 (과탄산소다)
싱크대에서 올라오는 악취(하수구 냄새)만큼 주방 분위기를 망치는 것도 없죠. 락스…
